Freundliche Kinder erziehen: 3 Möglichkeiten, Freundlichkeit zu lehren

Obwohl Freundlichkeit schon immer eine wichtige Eigenschaft war, die wir unseren Kindern vermitteln möchten, scheint sie noch nie so wichtig gewesen zu sein wie heute. Jedes Mal, wenn Sie den Fernseher einschalten oder durch Ihren Newsfeed scrollen, scheint es eine Art Geschichte zu geben, die das Bedürfnis nach Freundlichkeit zeigt.

Wo können wir dieses Bedürfnis stillen? Direkt zu Hause bei unseren Kleinen.

Freundlichkeit beginnt bei uns und unseren Kindern. Wenn wir jetzt ein paar kleine Dinge tun können, werden unsere Kinder aufwachsen und nichts anderes wissen, als freundlich zu sein. Wäre das nicht schön?

Aber wie lehrt man Freundlichkeit? Es geht weit darüber hinaus, Ihren Kindern nur zu sagen, dass sie nett sein sollen. Wenn Sie Freundlichkeit zu einem Teil Ihrer täglichen Routine machen möchten, schauen Sie sich diese drei Möglichkeiten an, um den kleinsten Mitgliedern Ihres Hauses Freundlichkeit beizubringen. Wir sind uns ziemlich sicher, dass auch die Erwachsenen etwas davon haben werden.

Nehmen Sie sich Zeit zum Durchatmen

Von dem Moment an, in dem Sie die Schlummertaste Ihres Weckers drücken, bis zu dem Moment, in dem Sie die Tür verlassen, befinden Sie sich in einem Wettlauf mit der Zeit ... der Zeit, die morgens so schnell vergeht. Haben wir recht?

Aber wenn Sie sich morgens ein paar Minuten zum Durchatmen nehmen und mit Ihrer Familie Achtsamkeit üben, geben Sie nicht nur den Ton für den Tag vor, sondern Sie können auch geduldiger und freundlicher zu Ihren Kindern sein und ihnen Freundlichkeit durch gutes Beispiel beibringen .

Untersuchungen zeigen , dass wir glücklicher und netter zu anderen sind, wenn wir achtsamer sind. Aber wie macht man das mit den Kleinen?

Sie können jedes Mal, wenn Sie ein paar Minuten Zeit haben, achtsam atmen, selbst eine 5-minütige Atemübung kann einen Unterschied in Ihrem Tag machen. Es gibt unzählige Apps, die Achtsamkeit lehren. Der Trick besteht darin, sich im Alltag die Zeit zu nehmen, sie zu üben. Da es keine abschätzbaren Konsequenzen hat, kann es leicht vernachlässigt werden, sodass es wie ein Luxus erscheint, sich Zeit dafür zu nehmen, aber es ist tatsächlich ein notwendiger Neustart für Sie und Ihre Lieben.

Sie können Achtsamkeit üben, bevor Sie aus dem Bett aufstehen, vor oder nach dem Duschen oder bevor Sie das Haus verlassen. Wenn Sie früh am Tag keine Zeit finden, können Sie diese vielleicht auf dem Weg zur Arbeit einplanen, wenn Sie sonst im Bus oder Zug sitzen oder vielleicht auch, wenn Sie auf Ihren Kaffee warten. Die Idee besteht darin, sich einfach ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um langsamer zu werden und ein Gefühl des Wohlbefindens zu bekommen.

Sprechen Sie positiv mit Ihren Kindern

Wir wissen, dass es schwierig sein kann, angesichts all dessen, was auf der Welt passiert, positiv zu bleiben. Aber je positiver Sie sein können und je freundlicher wir mit unseren Kindern reden können, desto freundlicher werden sie im Gegenzug. Macht doch Sinn, oder?

Während es leicht sein kann, darauf hinzuweisen, wenn Ihr Kleines Ihre Wände als Zeichenblock nutzt oder wenn es Sie wegen der „Monster“ unter dem Bett die ganze Nacht wach gehalten hat, fordern Sie sich heraus, positiver mit ihm zu sprechen und gleichzeitig ehrliche Erklärungen abzugeben Ihr Anliegen.

Studien haben gezeigt, dass ein positives Gespräch mit Kindern und das Lehren, positiv über sich selbst zu sprechen, sie mitfühlender macht. Das ist enorm, wenn Sie möchten, dass sie in die Freundlichkeitskarawane einsteigen.

Anstatt zu schreien, wenn Ihr Kind das nächste Mal eine Schachtel Müsli auf den Boden leert, drehen Sie es um und sagen Sie etwas wie: „Ich finde es toll, wie neugierig Sie sind, aber der Boden ist schmutzig und der Verzehr schmutziger Müsli kann Sie krank machen.“ Kannst du mir helfen, das zu reinigen, damit wir gemeinsam andere Dinge entdecken können?“

Auch wenn Sie sich vielleicht die Haare ausreißen möchten, wenn Ihr Kind das nächste Mal beschließt, alle Töpfe und Pfannen aus dem Schrank zu nehmen und sie auf dem Boden zu verteilen, machen Sie es zu einer Problemlösungsaktivität. Fragen Sie sie, wie sie die verschiedenen Oberteile auf die verschiedenen Pfannen montieren können. Wenn sie richtig zuordnen, loben Sie sie für die gute Arbeit.

Es muss keine große Parade sein, um positiv zu sein. Indem Sie jeden Tag kleine Dinge einbauen, bringen Sie Ihren Kindern bei, freundlich zu sein.

Machen Sie Freundlichkeit zur Priorität

Wenn Sie möchten, dass Kinder Freundlichkeit zu einer neuen Gewohnheit machen, machen Sie sie dafür verantwortlich. Studien haben gezeigt , dass es ihnen dabei helfen kann, neue Gewohnheiten zu entwickeln, wenn man Menschen für ihr Handeln zur Rechenschaft zieht.

Lassen Sie Ihre Kinder wissen, dass Freundlichkeit in Ihrem Haus Priorität hat. Sie können dies tun, indem Sie Dinge wie ein Freundlichkeitsglas ausprobieren. Sie können sie bitten, etwas Nettes über alle anderen im Haus zu sagen. Schreiben Sie es für sie auf und geben Sie es in das Glas. Lassen Sie alle anderen im Haus dasselbe tun. Nehmen Sie am Ende des Monats alle schönen Gedanken heraus und lesen Sie sie gemeinsam als Familie. So zeigen Sie Ihren Kindern schon in jungen Jahren, dass Freundlichkeit in Ihrem Haus Priorität hat.

Wenn sie nicht mitmachen wollen oder sagen, dass ihnen nichts einfällt, drängen Sie sie ein wenig und erklären Sie, wie wichtig diese Dinge sind. Hoffentlich werden sie mitmachen und sehen, dass Freundlichkeit zählt.

Sie können Ihren Kindern sogar helfen, die Botschaft der Freundlichkeit in der Kleidung zu verbreiten, die sie tragen. Bei Estella bieten wir Onesies und T-Shirts mit inspirierenden Botschaften an, um Kindern dabei zu helfen, jeden Tag Freundlichkeit zu verbreiten.

Denken Sie daran: Freundlichkeit beginnt bei Ihnen!